Institutul de sport din Shanghai 2019 “One Belt, One Road” Proiect de pregătire a antrenorilor la nivel inalt de wushu-kung fu

Seminar despre status quo, probleme și contramăsuri de dezvoltare a internaționalizării artelor marțiale.

2019 Ceremonia de închidere cu succes a programului național de pregătire a antrenorilor la nivel înalt, Wushu, “One Belt, One Road”

În dimineața zilei de 17 octombrie, în cadrul celei de-a cincea săli de conferințe a Centrului de Schimb a școlii noastre s-a desfășurat „Studiul cu privire la Status Quo, Probleme și Contramăsuri de Dezvoltare a Dezvoltării Internaționalizării Wushu” și ceremonia de închidere a Programului Național de Înalt nivel Wushu 2019 „Curea, Un Drum” 2019. . Proiectul a fost găzduit de Comisia municipală de educație din Shanghai și găzduit de Institutul de Educație Fizică din Shanghai, Colegiul Internațional de Educație timp de două săptămâni. Zhu Dong, decan asociat al Școlii de educație internațională, Zhao Yong, director adjunct al Centrului de Atletism Greu din provincia Hubei și Zhang Yong, șeful proiectului „One Belt, One Road” al Școlii de educație internațională, reprezentanți ai studenților de la Academia Wushu și din Ucraina, Italia, Papua Noua Guinee, Myanmar, La seminar au participat douăzeci de antrenori de arte marțiale din Mexic, România, Malaezia, India și alte țări.

În cadrul seminarului, Zhu Dong, vicepreședintele Școlii de Educație Internațională, a susținut mai întâi un discurs special despre „arte marțiale și visul olimpic”. El a explorat problemele cu care se confruntă dezvoltarea artelor marțiale și propria situație, de ce China ar trebui să transforme artele marțiale în proiectul olimpic și dezvoltarea artelor marțiale moderne. Apoi, el a oferit o scurtă introducere a istoriei de înființare și dezvoltare a Federației Internaționale Wushu, a analizat istoria intrării lui Wushu la Olimpiade și a analizat numărul de arte marțiale în diferite țări și apartenența la asociații naționale de arte marțiale.

În sesiunea de discuții gratuite, antrenorii din diferite țări au discutat despre „dezvoltarea artelor marțiale în diferite țări” și scopul programului de pregătire a antrenorilor, de exemplu, „Cum să echilibreze tradiția protejării artelor marțiale și promovarea artelor marțiale pentru a deveni un eveniment olimpic” Studenții din Italia consideră că Jocurile Olimpice în sine este un proiect sportiv, iar artele marțiale tradiționale ar trebui să-și mențină propria tradiție, deci artele marțiale tradiționale nu ar trebui să fie sporturi. Diferența dintre studenții francezi și japonezi se bazează pe rezultatele karateului din Franța și Japonia. În schimb, artele marțiale chineze aparțin mai mult doar Chinei, iar dezvoltarea lor ar trebui să fie orientată către lume și să consolideze comunicarea cu organizațiile și studenții din întreaga lume. Studenții din Papua Noua Guinee cred că abilitățile tehnice profesionale aparțin doar maeștrilor tradiționali. Întreaga lume a artelor marțiale aparține lumii. Atunci când vorbim despre „calificarea injustă a artelor marțiale”, profesorul Zhu Dong consideră că Xi Wu Xian Xi De, în internaționalizarea artelor marțiale, ar trebui să fie mai transparent și să minimalizeze factorii subiectivi artificiali. Noi studenți din Guineea și-au împărțit țara Dezvoltarea de arte martiale, entuziaști de arte marțiale și sportivi au o mulțime de arte martiale traditionale, dar au nevoie de mai mult sprijin din partea Asociației Wushu din China și Federația Internațională Wushu în tehnologie și echipamente pentru a ajuta țările în curs de dezvoltare pentru a dezvolta mai bine de arte martiale Wushu.

Prin acest program de instruire, mai mult de zeci de antrenori la nivel înalt din țări de-a lungul „Centurii și drumului” au obținut o înțelegere și o înțelegere mai profundă a culturii tradiționale chineze a artelor marțiale prin intermediul a două săptămâni de studiu și schimb. Voi vedea situația actuală a modului în care se antrenează artele marțiale la Shanghai. Antrenorii și-au exprimat gândurile cu privire la acest program de instruire: Mulțumesc Comisiei de Educație din Shanghai și Institutului de Educație Fizică din Shanghai pentru oportunitățile lor valoroase de învățare, acest proiect este, de asemenea, cea mai bună practică pentru a promova mai multă internaționalizare a artelor marțiale. Ei speră să împărtășească informațiile acestui program de formare pe platforma internațională pentru a atrage mai mulți pasionați de arte marțiale să participe. De asemenea, speră că vor putea lua legătura cu alte proiecte tradiționale de arte marțiale în timp ce studiază Nanquan și Taijiquan și speră că va exista o unificare mai standardizată a standardelor diferitelor proiecte de arte marțiale. În cele din urmă, toată lumea a spus că conținutul acestui studiu este foarte util și va readuce veniturile învățate în țara lor pentru a-și învăța elevii și a-i ajuta să învețe mai bine artele marțiale.

După o discuție aprigă, Zhu Dong, decanul adjunct al Școlii de Educație Internațională, și Zhao Yong, director adjunct al Centrului Sportiv Greu Hubei și antrenorul național Zhao Yong au emis un certificat de finalizare și au făcut o fotografie de grup.

În sfârșit, vicepreședintele Zhu Dong a oferit un rezumat minunat al acestui proiect de formare, mulțumind fiecărui antrenor și profesor care a ținut prelegeri studenților și personalului care a susținut cu succes acest program de formare. În același timp, îi salută pe antrenori să promoveze corpul superior după întoarcerea în China și salută mai mulți prieteni străini pentru a merge la corpul superior pentru a studia și participa la diverse proiecte pe termen scurt, cum ar fi școlile de vară. Sper că antrenorii vor ține un contact strâns după întoarcerea în China și vor lucra împreună pentru dezvoltarea internațională a artelor marțiale.

În dimineața zilei de 9 octombrie, programul național de pregătire a antrenorilor de arte marțiale „One Belt, One Road” a școlii noastre a început prelegerea despre istoria și cultura chineză: conceptul și înțelegerea artelor marțiale. Această prelegere a fost susținută de profesorul Dai Guobin. Profesorul Dai analizează în principal procesul de dezvoltare și metodele de practică în conceptul și caracteristicile artelor marțiale de la două niveluri de rutină și lupte.

Profesorul Dai a dat mai întâi o înțelegere generală a conceptului de arte marțiale bazat pe apariția lui Oracle și cercetările sale. Apoi s-a extins la cele două aspecte importante ale rutinelor și luptelor pentru arte marțiale și a introdus poziția importantă a rutinelor și luptei în dezvoltarea artelor marțiale. În cel de-al doilea nivel al conceptului de arte marțiale, profesorul Dai împarte adversarii în arte marțiale în trei categorii: adversarii formali, adversarii spargeri și antrenamentele unice. Aceste trei tipuri de adversari sunt asociați cu rutine și lupte ale artelor marțiale. Stratul introduce în practică studenților caracteristicile artelor marțiale. Ulterior, profesorul Dai le-a explicat studenților originea artelor marțiale, adică a tratamentului practic al adversarului.

În după-amiaza zilei de 9 octombrie, programul de pregătire a antrenorilor de arte marțiale de la Liceul Național al Colegiului Național de Educație Fizică „One Belt, One Road” a lansat practica de arte marțiale: rutina tradițională de arte marțiale.

Înainte de începerea cursului, Fan a folosit exercițiile de bază a exercițiilor de arte marțiale pentru a-i conduce pe elevi la exerciții de încălzire pentru a-i ajuta pe elevi să se adapteze rapid și să intre în conținutul cursului următor. Mai târziu, domnul Fan a prezentat cele două etape de bază ale proiectului tradițional de arte marțiale Ba Gua Zhang. Stagiații au înțeles în general despre pașii de bază, urmărind cu atenție prezentarea profesorului și practicau cu explicația profesorului. După explicație, studenții au început să exerseze în grupuri și să le consolideze conștient.Profesorul de fan i-a îndrumat cu răbdare și meticulos pe elevi pentru a-i ajuta să-i înțeleagă și să-i stăpânească mai bine. Mai târziu, sub explicația și demonstrația profesorului, elevii au învățat mișcarea clasică de combinație a Palmului Opt Diagrame.Prin combinația mișcărilor, elevii au avut o înțelegere și o înțelegere mai profundă a proiectului tradițional de arte marțiale din Ba Gua. În a doua jumătate a cursului, Profesorul Fan a predat mai multe mișcări de bază și o mică combinație de săbiile duble ale elevilor.

Această secțiune este prima secțiune a cursului de practică a artelor marțiale din acest program de pregătire, studenții studiază cu atenție și cu atenție, în speranța de a-și readuce studiile în țara de origine pentru a-și învăța mai bine elevii.

La 11 octombrie, programul de pregătire a antrenorilor de arte marțiale de la Liceul Național al colegiului național de educație „One Belt, One Road” a lansat practica de arte marțiale: metoda de pregătire tehnică de bază Nanquan, acest curs practic a fost susținut de antrenorul național de arte marțiale Huang Jiangang din Guangdong.

La începutul cursului, antrenorul Huang a introdus cele cinci sisteme majore din Nanquan: Hong Boxing, Liu Box, Cai Quan, Li Quan și Mo Quan. Apoi, începând de la începutul calului, „nu există talie și niciun succes”, determinând elevii să aprecieze și să simtă importanța calului. Pentru a îmbunătăți rezistența lombosacrală și viteza de perforare a elevilor, antrenorul Huang le-a cerut cursanților să practice mai multe mișcări combinate de la alungare la cal și a subliniat întotdeauna necesitatea de a acorda atenție unghiilor. În practica perforației lunge, studenții au subliniat că ar trebui să fie atenți la direcția dreaptă de patruzeci și cinci de grade. În plămâni și gheare, antrenorul galben îi ghidează cu atenție pe elevi pentru a-i ajuta să simtă umerii și umerii mai bine. Când învață să arunce boxul, antrenorul galben oferă abilitățile de practică, mâna inferioară, mâna din față Înalt, acest lucru va fi mai standard.

În a doua jumătate a cursului, antrenorul Huang a învățat studenților un set complet de acțiuni. Deși întregul set are peste o sută de mișcări, studenții studiază foarte atent și cu atenție, iar în locuri mai dificile, ei vor exersa mai mult. După încheierea profesorului, domnul Huang le-a oferit participanților o demonstrație rapidă a întregului set de acțiuni pentru a-i ajuta pe studenți să își amintească mai bine. La sfârșitul cursului, participanții au comunicat și au comunicat cu antrenorul. Când vorbește despre intențiile ofensive și defensive ale artelor marțiale, antrenorul Huang consideră că artele marțiale nu pot fi separate de ofensă și apărare. Metoda artelor marțiale competitive este mai avansată, cuprinzătoare și versatilă decât artele marțiale tradiționale. Deși artele marțiale tradiționale au limitări, atunci când înveți arte marțiale, trebuie să exersezi abilități de bază.

Pe 12 octombrie, programul de pregătire a antrenorilor de arte marțiale de la Liceul Național al Colegiului Național de Educație Fizică „One Belt, One Road” a lansat cursul de arte marțiale: formare de arte marțiale cu dificultăți în sărituri.

Înainte de începerea cursului, profesorul Zhu Dong a prezentat mai întâi fondul de cercetare al dificultății sale în sărituri și le-a oferit elevilor o înțelegere generală a scorurilor și a regulilor generale ale dificultății săriturii în diferite proiecte de arte marțiale. . Apoi, profesorul Zhu Dong a început acest curs din patru aspecte: introducerea de bază a dificultăților de arte marțiale, greșelile comune ale mișcărilor de dificultate, frecvența punctelor de deducție a acțiunii dificultății și investigarea mișcării de dificultate a saltului înălțime. În introducerea de bază a dificultăților de arte marțiale, profesorul Zhu Dong le-a arătat participanților acțiunile diferitelor niveluri de dificultate și precauțiile la completarea diferitelor mișcări de nivel de dificultate.În greșelile comune ale mișcărilor dificile, profesorul Zhu Dong a vorbit despre trântirea Piciorul nu a traversat umărul și nici nu a lovit lovitura, criteriile de deducție pentru agitare, mișcarea piciorului sau bătaie; în greșelile comune de aterizare, profesorul Zhu Dong a analizat daunele fizice și deducțiile cauzate de diferitele tipuri de dificultăți și tipuri de erori de mișcare. Și combinat cu un număr mare de date și videoclipuri de laborator pentru a explica studenților studenților într-un mod viu și viu; în frecvența de deducție a acțiunii dificultății finale, profesorul Zhu Dong prin diferitele flexibilități ale sportivilor de sex masculin și feminin pentru a exemplifica deducerea finalizării diferitelor proiecte. situație.

Prin studiul acestei secțiuni, participanții au o înțelegere clară a măsurilor de precauție în dificultatea saltului de arte marțiale și pot evita mai bine apariția deducțiilor și a leziunilor în viitoarele instruiri post-didactice.

Pe 15 octombrie, programul de pregătire a antrenorilor de arte marțiale de la Liceul Național al colegiului național de educație „One Belt, One Road” a lansat cursul de arte marțiale: dezvoltarea programului de formare în arte marțiale. Acest curs a fost predat de profesorul Zhu Dong, vicepreședintele Școlii de Educație Internațională a Institutului de Educație Fizică din Shanghai.

Profesorul Zhu Dong a explicat pentru prima dată câteva teorii de bază ale instruirii în arte marțiale: importanța antrenamentului repetitiv, diferența dintre învățare și practică, combinația diversificată a diferitelor tipuri de antrenament și instruirea parțială la cea cuprinzătoare. Prin introducerea instruirii periodice, studenții pot dezvolta mai multe metode de formare științifică și programe de formare pentru studenții lor. Când a vorbit despre antrenamentele de recuperare excesivă, prof. Zhu Dong a introdus că intensitatea antrenamentului trebuie egalizată, adică elementele de antrenament și cantitatea de antrenament ar trebui să fie suprapuse în cicluri mici. Programul de exerciții și două elemente de exercițiu mediu. Arătând jurnaliștilor de formare și planurile de lecții cursanților, aceștia vor putea înțelege mai intuitiv și mai clar conținutul specific și aranjarea planului de instruire.

La sfârșitul cursului, unii studenți au întrebat cum să elaboreze diferite planuri de pregătire pentru fiecare student, profesorul Zhu Dong consideră că ar trebui să fie aranjate tactici și strategii diferite în funcție de viteza și ritmul elevilor, iar capacitatea fiecărui elev ar trebui să fie jucată. Pentru a maximiza.

Pe 15 octombrie, programul de pregătire a antrenorilor de arte marțiale de la Liceul Național al colegiului național de educație „One Belt, One Road” a lansat cursul de arte marțiale: regulile competiției de arte marțiale și legea arbitrului.Acest curs a fost predat de arbitrul internațional profesor Liu Tongwei.

La începutul cursului, profesorul Liu a prezentat mai întâi participanților categoriile A, B și C, adică standardele de notare pentru calitatea exercițiului, nivelul de exercițiu și dificultatea. Cursul începe cu boxul auto-selectat, standardul de notare pentru clasa B a sabiei și sabiei și metoda de exercițiu, în principal din cele două aspecte ale standardului gradat și ale standardului de deducere greșit. Prin acțiune, metoda forței, ritmul, repetiția și alte aspecte ale scorului și criteriile de deducere greșite pentru a explica regulile de notare în competiția de arte marțiale. În dificultatea Grupului C din Changquan, profesorul Liu a prezentat detaliile unghiului de perforare în performanța lungă a boxului și faptul că alergarea nu poate depăși patru pași, astfel încât studenții să învețe regulile și standardele de notare mai profund.

În a doua parte a cursului, profesorul Liu a prezentat participanților metoda de notare a dificultăților de Taijiquan și sabia Taiji. Din cele patru aspecte ale principiilor de bază ale judecății, definirea criteriilor de evaluare, metoda de bază a judecării și procedurile operaționale ale arbitrilor la fața locului, participanții vor fi explicați în detaliu. Din următoarele categorii de dificultăți principale, și anume, dificultatea de acțiune a tipului de echilibru, dificultatea de acțiune a tipului de picior, dificultatea de acțiune a tipului de salt și dificultatea de conectare – dificultatea dinamică și statică etc., se oferă descrierea acțiunii, iar elevul nu este niciodată mulțumit de situația prescrisă și de finalizarea acțiunii. Introduceți criteriile de notare și de deducere a erorilor.

În cadrul cursului, profesorul Liu a arătat tabelul de notare și i-a invitat pe studenți să demonstreze acțiunea și le-a explicat punctele de deducție și precauțiile la finalizarea acțiunii, astfel încât elevii să poată învăța mai intuitiv standardele de notare în competiția de arte marțiale și să ajute toată lumea mai bine. Terenul a obținut rezultate excelente în competiție.

Pe 16 octombrie, programul de pregătire a antrenorilor de arte marțiale de la Liceul Național al colegiului național de educație „One Belt, One Road” a lansat practica de arte marțiale: pregătire tehnică de bază pentru Taijiquan, acest curs a fost predat de antrenorul național Zhao Yong.

La începutul cursului, antrenorul Zhao a prezentat studenților șase școli majore din Taijiquan: Chen, Yang, Wu, Wu, Sun și Heshi Taijiquan. Apoi, din pregătirea de bază a Taijiquanului, există diferite etape de vârstă în formare, iar flexibilitatea organismului este, de asemenea, foarte diferită în diferite etape. Pentru a îmbunătăți flexibilitatea corpului, antrenorul Zhao a prezentat studenților metoda de apăsare a picioarelor și a combinat videoclipul pentru a-i învăța pe elevi calea ligamentelor. În secțiunea de antrenare a grămei stației, aceasta este împărțită în principal în două părți: grămadă joasă și grămadă înaltă Pentru a crește rezistența coapsei, cursanții învață cum să regleze forma și forma corpului și să îmbunătățească echilibrul corpului printr-o combinație elastică. Apoi am explicat antrenamentul forței picioarelor și am îmbunătățit rezistența picioarelor prin ajustarea respirației.

În a doua jumătate a cursului, antrenorul Zhao i-a determinat pe studenți să învețe mișcările de bază din Taijiquan: cei opt pași și cinci pași și anume: ghemuit, ghemuit, apăsat, apăsat, cules, ghemuit, cot, aplecare. Avansare, retragere, îngrijire, speranță, set. Studenții au urmat antrenorul pentru a studia din greu și și-au aprofundat înțelegerea Tai Chi..

Pe 10 octombrie, participanții au efectuat prima ieșire a programului național de pregătire a antrenorilor de arte marțiale la nivel înalt „One Belt, One Road”. Locul vizitei a fost situat în districtul Chongming, Shanghai, dimineața, participanții au vizitat Parcul Wetland Dongtan sub conducerea voluntarilor, după-amiaza, toată lumea a vizitat Baza de pregătire sportivă din Shanghai Chongming.

Dongtan Parcul umed din Dongtan se învecinează cu rezervația naturală a păsărilor Dongtan și este singurul parc cu zone umede adiacente sanctuarului păsărilor migratoare din China. De îndată ce studenții au intrat în parc, au fost atrași de aerul proaspăt și plăcut de aici. Mersul pe tâmplăria de lemn era un fel de distracție naturală. Toată lumea a trecut prin zona de peisaj umed, prin zona de restaurare ecologică a zonelor umede, prin habitatul de păsări de apă și prin zona de colectare a apei pluviale. În iarbă, diverse plante de flori au concurat pentru parfum, ceea ce a determinat pe toată lumea să apese obturatorul camerei de telefon mobil. În centrul parcului, există o priveliște a platformei, astfel încât toată lumea să poată urca pasărea. Elevii sunt atrași profund de peisajul din fața lor, oprindu-se să vadă distanța și să simtă natura.

După-amiază, toată lumea a venit la Chongming Sports Training Base (Institutul de Arte Marțiale din Shanghai), care este baza de pregătire pentru sportivii sportivi din Shanghai și oferă, de asemenea, garanție pentru echipa națională de pregătire pentru Jocurile Olimpice.

Studenții au urmărit împreună pregătirea echipei Shanghai Wushu, urmărind scenele de antrenament și programele de antrenament ale sportivilor profesioniști de arte marțiale, studenții au înregistrat cu atenție și au comunicat constant cu antrenorii. În timpul discuției și conversației, studenții din diferite țări s-au combinat cu caracteristicile sportivilor naționali de arte marțiale pentru a solicita îndrumare profesională și sfaturi din partea antrenorilor echipei Shanghai Wushu. După ce au urmărit pregătirea echipei Wushu, toată lumea a urmărit împreună antrenamentul echipei de scrimă și Taekwondo. După ce studenții s-au încheiat, au exprimat câștiguri deosebite. oportunități.02Vizitarea școlii primare Pudong Guanlan și orașul antic Chuansha

În dimineața zilei de 13 octombrie, elevii au fost conduși de Zhu Dong, vicepreședintele Institutului de Educație Internațională, la Școala Primară Guanlan pentru o vizită. Elevii au venit la sală pentru a observa antrenamentul echipei Wushu din Școala Primară Guanlan. Bebelușii de arte marțiale din Școala Primară Guanlan sunt plini de energie, puternici și puternici, iar echipa este îngrijită și uniformă, demonstrând pe deplin perspectivele spirituale ale sportivilor de arte marțiale din Școala primară din Shanghai, iar elevii sunt plini de laude pentru performanța micilor sportivi.

După observație, studenții au făcut schimb de idei cu profesorii echipei Wushu din Școala Primară Guanlan din gimnaziu. Când a discutat despre „amărăciunea” studenților care se tem de artele marțiale și adesea la jumătatea problemei, profesorul Deng de la Școala Primară Guanlan a răspuns: „Trebuie să stabilim mai întâi un sentiment de responsabilitate și apartenență la membrii echipei, de la uniformele echipei la etichetă. La cuvintele și faptele; de ​​la material, la spiritual, la toate aspectele vieții, permiteți-le să își dea seama că fac parte din această echipă, astfel încât sunt dispuși să plătească și sunt dispuși să investească în formarea de arte marțiale. “Profesorul a adăugat: “Este dificil și dureros să practici arte marțiale. Teama copiilor este inevitabilă, dar cum să îi lași să persiste și să treacă prin aceste dificultăți este o provocare pentru antrenori. Ca antrenor, nu numai că trebuie să existe cerneală în stomac, Este necesar să continuați să vă îmbogățiți și să vă sporiți personalitatea, astfel încât să atrageți copiii și să îi ajutați să crească. “

După vizita la Școala Primară Guanlan, elevii au venit să viziteze orașul antic Chuansha și să experimenteze obiceiurile populare aici. Orașul antic Chuansha este cunoscut sub numele de „primul oraș Pudong”. Există o afirmație că „cultura Pudong vede Chuansha”, care este scopul acestei călătorii în orașul antic Chuansha. Mergând pe vechile străzi ale orașului antic, toată lumea a umblat până la capăt și a văzut multe clădiri care păstrează stilul Republicii Chineze. Nu există foarte mulți turiști în orașul antic Chuansha. Toată lumea merge încet pe drumul de piatră pe jumătate vechi și savurează o istorie lungă. Clădirile istorice în stil chinez și occidental, cum ar fi fosta reședință a Huangyinpei, Chuansha Ancient City Wall Park, Chuansha Construction Hall și Chenghuang Temple sunt aici pentru a se completa reciproc, astfel încât studenții să poată vedea prin timp și spațiu. Toată lumea a profitat de după-amiază pentru a arunca o privire aici și pentru a afla despre cultura care are o aromă unică în China. Toată lumea are o recoltă diferită.

În dimineața devreme a zilei de 14 octombrie, cursanții au luat autobuzul și au început călătoria de explorare a Shanghai-ului. Prima oprire a turismului din Shanghai este turla orientală a perlelor, studenții având o vedere pasăre asupra râului Huangpu, Bund și Lujiazui Financial Center în sala de vizitare. Așteptând cu nerăbdare, Lushan și Insula Chongming sunt ușor vizibile și se bucură de peisajele din Shencheng. Apoi am vizitat Muzeul de Istorie din Shanghai, în Turnul Perlelor Orientale. Toată lumea a aflat despre istoria dezvoltării orașelor moderne din Shanghai prin relicve culturale prețioase, literatură, arhive și imagini.

După un pic de odihnă, studenții și-au continuat călătoria astăzi. Intrând în Tianzifang, puteți simți gustul fierbinte al Shanghaiului în fiecare minut. Pe ambele părți ale drumului Taikang de 420 de metri lungime, studenții au luat o inimă relaxantă și s-au oprit să facă poze, apoi au continuat să avanseze pentru a experimenta personalitatea unică de aici.

Seara, special amenajat pentru ca studenții să viziteze noaptea râul Huangpu și să se bucure de peisajul frumos al Bundului în timpul nopții. Barca a navigat încet.Pe lângă port, studenții au apreciat cu atenție și s-au minunat de minunata magie din Shanghai. Au simțit și entuziasmul Shanghaiului de a-i întâmpina.

În primul rând, aș dori să mulțumesc Guvernului municipal al Chinei din Shanghai pentru că a furnizat burse complete pentru antrenorii de arte marțiale din țările noastre de peste hotare cu centura și drum. Sunt de asemenea foarte recunoscător Comisiei de educație municipală din Shanghai pentru că a găzduit Institutul de educație fizică din Shanghai și primul curs de pregătire profesională de înalt nivel la unu. Sunt norocos să particip la acest curs, ceea ce îmi oferă posibilitatea de a-mi îmbunătăți din nou tehnicile și metodele de predare.

Artele marțiale, toată lumea știe, este foarte mare în China, pentru că în China, există o metodă foarte bună de formare a sistemului, sper că în viitor conținutul cursului, puteți injecta mai multe abilități de bază și pregătire tehnică, încercați să nu practicați rutine, deoarece Timpul este prea scurt, nu ne putem aminti de rutină. De exemplu, aranjați-vă să urmăriți metodele de antrenament ale mai multor antrenori chinezi, de la începutul copiilor până la antrenamentul echipei profesionale, de la încălzire până la antrenamentul fizic după final.

Changquan, Nanquan, Taijiquan, sărituri și alte abilități de bază și metode de predare a dificultăților, exerciții musculare și de greutate etc., astfel încât antrenorii noștri de peste mări să poată învăța mai multe metode de predare. Mai ales îndrumarea tehnică a acțiunii pe detalii mici.

În procesul de învățare, antrenorii pot ridica, de asemenea, mai multe întrebări despre propria lor învățătură și fiecare poate comunica împreună.

Acest curs mi-a oferit ocazia să învăț de la profesorul Zhu Dong, domnul Huang Jiangang, Fan Yanmei, Liu Tongwei, profesorul Zhao Yong, Dai Guobin, mai mulți profesori și judecători naționali și să învăț cunoștințele și tehnologia pe care nu le-am învățat până acum. Mulțumesc, Shanghai. Școala de Educație Fizică ne-a aranjat să mergem la Școala Primară Guanlan din Chuansha pentru a inspecta practicile copiilor și pentru a mă avantaja foarte mult.

Metodele de pregătire și cunoștințele pe care le-am obținut în urma acestui studiu vor fi dus în orașul natal și împărtășite cu alți antrenori și studenți.

Această călătorie a organizat o excursie de o zi la Shanghai și a avut ocazia să urcați la Turnul de perle din Shanghai Oriental.La înălțimea de 263 metri, urmăriți întregul Shanghai cu 360 de grade și croaziera pe râul Huangpu pentru a vedea scena nocturnă, este într-adevăr o experiență foarte bună.

Mulțumesc aranjamentului domnului Zhang Sen și grijii voluntarilor.

În sfârșit, aș dori să mulțumesc din nou Guvernului municipal Shanghai, Comisiei municipale de educație din Shanghai și Institutului sportiv din Shanghai.

Numele meu este Dan Rădulescu, sunt antrenorul și proprietarul Școlii Danla Shaolin Gongfu din Olanda și România. Am auzit despre acest program când l-am înscris pe fiul meu Dan Mihai Rădulescu din România și elevul meu Bas de Groot din Olanda în programul Universității de Sport din Shanghai din iulie 2019. Mi se pare foarte interesantă experiența mea aici.

Lucrări Europa-China

Doamna Zhang Sen a fost foarte rapidă cu documentele și informațiile despre viză, m-a ajutat foarte mult, fără ea nu aș fi putut aranja documentele necesare pentru călătoria în China. Îi mulțumesc pentru tot.cazare

Hotelul în care am stat a fost curat, mâncarea a fost bună, iar echipa foarte utilă, a depășit așteptările mele.voluntarii

Voluntarii sunt foarte bine pregătiți, vorbesc bine engleza și sunt dispuși să ajute în orice moment.Răbdarea lor a fost de mare ajutor.program

Acest program este un program general pentru a dezvolta și inspira antrenorii de la One Belt, One Road, conține informații precise și utile, combinația dintre prelegerile, experiențele și relaxarea sunt foarte bine echilibrate. Din punctul meu de vedere, ar fi fost frumos să Cred că este important ca profesor să fie într-o formă bună și să poți demonstra corect pentru studenți. Profesorii și formatorii acestui program sunt bine pregătiți, sunt profesioniști la un nivel înalt. De asemenea, este util dacă am putea primi informațiile în pdf, într-o formă digitală. O mulțime de cuvinte sunt scrise în chineză, iar participanții ar avea nevoie de mai mult timp pentru a înțelege sensul acesteia. Școlile pe care le-am vizitat până acum sunt bune și necesare Exemple pentru antrenorii străini. Observarea sesiunilor de antrenament,Posibilitatea de a filma și captura antrenamentul este valoroasă pentru fiecare formator din țara sa de origine: acest nivel de Wushu este greu de găsit în străinătate și apreciez că am avut posibilitatea să urmez acest program și am această experiență.Excursii

Excursiile sunt relaxante, iar schimbul cultural a fost foarte bine planificat. Călătoria din 14 octombrie a fost cea mai frumoasă. Shanghai în timpul nopții este foarte frumos. Aș dori să o vizitez din nou cu siguranță. 

Cred că inițiativa profesorului Dong Zhu a fost grozavă.Ideasarea programului One Belt, One Road National Wushu Coach Trainings funcționează. Schimbul de informații între țări este eficient și necesar pentru promovarea și păstrarea informațiilor despre Wushu la zi. Îi mulțumesc lui și universității sportive din Shanghai pentru această oportunitate, pentru șansa de a-mi îmbogăți cunoștințele de la Wushu și pentru marele schimb cultural alături de ceilalți formatori de la One Belt, One Road.

Aș fi foarte fericit să mă alătur din nou acestui program în viitor.

Salutări bune,

Dan Radulescu

În primul rând, aș dori să vă mulțumesc pentru ospitalitate.

A fost foarte plăcut să fii întâmpinat cu căldură la aeroport și dus la hotel.

Aș dori să vă mulțumesc pentru oportunitatea de a vizita frumosul parc din districtul Chong Ming. Mi-a plăcut excursia în centrul orașului Shanghai și călătoria râului pe barcă.

Prânzurile, cinele și serviciile au fost de asemenea bune, bucătăria chineză este foarte gustoasă și diferită, în special marea varietate de fructe și legume.

În ceea ce privește studiile teoretice și practice pe cursuri, prelegerea numărul 1 a profesorului DAI Guobin a fost foarte interesantă pentru mine.

Prima lecție practică a judecătorului internațional FAN Yanmey a fost foarte utilă pentru mine. Studierea stilurilor tradiționale a fost de mare interes pentru mine, în special în ceea ce privește stilurile de internare.

Dar cred că o lecție poate fi de caracter introductor și ar fi mai bine să avem lecții de introducere pentru stăpânirea materialului oferit de tutore.

În viitor, aș dori să am cel puțin două exerciții practice în același stil.

În ceea ce privește cea de-a doua practică în stil nanquan pentru antrenorul național HUANG Jiangang, pot spune următoarele: Am un profund respect pentru dl. HUANG Jiangang. Mulțumesc mult organizatorilor cursurilor pentru care antrenorii au avut ocazia să primească cunoștințe despre stilurile de la Cei mai buni maeștri. Lecția lui de nanquan mi-a plăcut foarte mult. Am învățat un complex tradițional foarte mare. Permite practicarea bazei Nan Quan. Dorința mea este să existe mai multe clase în nan. Trebuie să lucreze mai multe tehnici de bază. , inclusiv baza armelor scurte și lungi.

Prelegerea profesorului LIU Tongwey a fost de asemenea interesantă, în special prima sa parte. Profesorul a examinat în detaliu principiile arbitrajului Grupului B, care sunt foarte importante pentru noi, atât pentru judecători, cât și pentru antrenori.

Prelegerile ZHU Dong ale profesorului au fost cele mai interesante pentru mine. Întrucât sunt un îndrumător al sportivilor la nivel înalt din școala mea de sport, unul dintre cele mai importante aspecte este stăpânirea mișcărilor dificile și îndeplinesc planificarea ciclurilor de antrenament și pregătirea individuală, Folosind fizica și pregătirea specială pentru obținerea rezultatului stabilit. Prelegerea din nandu a fost foarte vizuală. Profesorul din nandu a fost foarte vizual. Profesorul din materialele video care oferă posibilitatea de a înțelege mai bine principiile realizării elementelor nandu.

Ultimele două practici de tai-chi au fost cele mai mulțumitoare pentru mine. Învățarea și corectarea tehnicii de bază a tai-chi este foarte importantă pentru mine, deoarece am sportivi care studiază tai-chi. Vreau să-mi exprim recunoștința către antrenorul național ZHAO Yong pentru foarte util Practici, dorește ca viitorul să aibă mai multe clase de tai-chi.

Cred că părerea mea coincide cu opinia altor antrenori ucraineni, că ar fi foarte bine să adăugăm ore întregi de antrenament la antrenamentele viitoare. Pentru mine, ca antrenor – practică, cel mai interesant este corectarea tehnicii de bază, Elementele de stăpânire cu o complexitate crescută, precum și planificarea corespunzătoare a ciclurilor de instruire și a instruirilor individuale.

Ar fi foarte util să obțineți informații despre modul în care este planificat procesul de antrenament pentru sportivii din diferite grupe de vârstă și despre nivelul tehnic diferit din China. perioadă.

Vreau să mulțumesc organizatorilor pentru ospitalitatea lor, pentru nivelul ridicat al pregătirii, pentru oportunitatea de a practica Wushu cu cei mai buni specialiști din China, precum și pentru cursurile teoretice foarte utile, un excelent program cultural.

Sper să particip la antrenament anul viitor.

Text / Li Xiang Ye Jilin Zhang Sen

Figura / Lu Weizhou Zhang Sen

Redactor / Zhang Sen

Editor / Zhang Sen